婚姻里最怕的不是吵架，是冷战

　　其实很多夫妻都经历过这种阶段:他不吵不闹，就是不理你。你气得要命，他却像没事人一样。但你知道吗？男人反复冷战，往往不是因为事情多严重，而是他心里觉得：“你拿我没办法。”

　　这时候，千万别做三件事：

　　1.别追着讲道理。他关闭沟通渠道时，道理只会变成你一个人自说自话。

　　2.别自我怀疑。“是不是我错了？”“是不是我太计较？”，很多时候，这只是他在逃避问题，把责任推给你。

　　3.别为了孩子一味忍。孩子不该成为你委屈自己的理由。

　　那该怎么办？

　　第一步：先稳住自己

　　别崩溃，别闹。冷静想想：你最终想要什么？是离婚，还是他改变？如果离，怎么保障自己利益？如果不离，怎么让他意识到问题？记住，冷静才有主动权。

　　第二步：以退为进，戳他软肋

　　90%冷战的男人，根本不想离婚。他们只是享受你的焦虑，或者用冷漠逼你妥协。

　　这时候，你可以突然“松手”。比如平静地说：“既然你这么不想说话，我们先分开冷静几天。我正好想想财产怎么分，怎么和孩子说。”

　　重点不是真要离，而是让他意识到：你不是非他不可，冷战是有代价的。

　　第三步：如果他回头，重建关系

　　如果他开始缓和，别立刻翻旧账。先肯定他的主动：“谢谢你愿意和我说话。”

　　但之后要明确规则：

　　“以后有矛盾，我们可以吵，但不能冷战超过一天。”

　　“如果你觉得我哪里不好，请直接告诉我。”

　　重建信任需要时间，你可以给他机会，但也要让他知道：机会只有几次。

　　最后我想说：

　　冷暴力解决不了问题，只是在拖延问题，直到某天爆发。

　　如果你正在经历，希望你能告诉他：“我们可以商量着解决问题，但请不要对我使用冷战的方式。”

　　沐雪夕月

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