婚姻，是一场一个人的修行

　　虽然婚姻是由两个人组成的，但是婚姻其实是我们每个人自己单独的修行。

　　在恋爱关系里，我们可以做到相对松弛。因为我们不必须要为对方负责，过得不开心，随时可以走开。在别人要离开的时候，我们会难过、会受伤，但也不至于陷入极致的痛苦和纠缠。

　　但是婚姻，完全不一样。

　　婚姻是我们给自己下了一个好大的决心：

　　我选择了这个人，我要跟他一起走一生。

　　可婚姻制度本身，并不能保证这个人一定可以陪我们走完一生。

　　我们所有的婚姻痛苦，都源于期待太高

　　为什么很多人进入婚姻以后，会有无数的痛苦和纠缠？

　　究其根本，是我们对婚姻，有了太多太多的期待。

　　相比较恋爱而言，我们对婚姻本身寄予了太多理想化的期待。

　　我们会期待伴侣是我们的soulmate，

　　我们会期待伴侣是我们永远的避风港，

　　我们会期待伴侣能够共情我们所有的苦难与委屈。

　　我们和对方刚在一起时，或许能有这种感觉，但是随着时间流逝，当初浓烈的激情，会慢慢变淡消散，柴米油盐的平凡生活，会一点点显露出来。

　　对方身上那些曾经被激情蒙蔽、被我们刻意忽略的缺点，也会随着岁月慢慢暴露在眼前。

　　在那个时候，如果我们不能调整自己的心态，还对伴侣有过高的期待和理想的投射，痛苦和各种内耗也会随之而来。

　　好的婚姻，是可以互相看见彼此的需求

　　其实随着婚姻时间越久，我们会对这个人越来越有熟悉感，

　　越来越懂他想要什么、喜欢什么、骨子里是什么样子。

　　同样，别人也在这样一点点了解真实的我们。

　　好的婚姻关系，其实一点都不复杂。

　　打个很简单的比方：

　　丈夫知道妻子的生理期是什么状态，知道她会痛经、需要休息。

　　在她难受的日子里，丈夫会默默承担起家务和育儿，

　　让妻子可以安心静养，不用操心琐碎。

　　反过来也是一样。

　　妻子也懂得丈夫在乎什么、会因为什么难过不开心。

　　也许他在工作中被老板批评，满心委屈，

　　回家不说出口，却藏不住低落的脸色。

　　你看在眼里，记在心里，

　　想着做点什么让他开心一点，

　　逗一逗他，讲个笑话，给一个拥抱，就足够治愈人心。

　　两个人可以长久相处的秘诀，真的没有想象中那么复杂。

　　无非是：看得见对方的需求，愿意拿出真心去爱，

　　自然就能收获一份安稳幸福的婚姻。

　　婚姻看似两个人的事，实则都是一个人的修行

　　前面看似讲的都是两个人的相处，

　　但往深处说，婚姻从来都是一个人的事。

　　我为什么这么说？

　　我们怎么跟别人相处，尤其是怎么跟伴侣相处，

　　其实都是我们自己跟自己相处方式的外显。

　　我允许自己活得松弛、不焦虑，

　　自然也会降低对伴侣的期许和要求。

　　不会强求他一定要赚很多钱，

　　不会要求他方方面面都满足我的所有期待。

　　因为我清楚，我自己也做不到完美，

　　也没办法时时刻刻满足他的需求，

　　也没办法为家庭带来全部的安稳和优越生活，

　　我只能做到尽心尽力。

　　所以，当他尽力付出的时候，我要懂得感恩、懂得夸奖、懂得拥抱。

　　当我用心生活的时候，我也学会认可自己、善待自己。

　　我不想自己在一段关系里一味牺牲付出，

　　所以我也不会强求对方，为我无条件牺牲。

　　人生本孤独，婚姻只是一场互相结伴

　　人生来孤独。

　　哪怕我们有伴侣、有孩子，内心依旧孤独。

　　有些深夜的心事、难言的委屈，

　　连最亲近的伴侣和孩子，也无法完全共情，

　　这就是人性的常态。

　　同理，在某些时刻，

　　我们也并不能百分之百共情伴侣和孩子的所有情绪。

　　接受这份孤独，本就是成年人的必修课。

　　但即便深知人性孤独，我们依旧需要伴侣和孩子。

　　因为人类本身，天生渴望亲密关系。

　　被人需要、有人牵挂、有人陪伴，

　　这件事本身，就足以治愈人间大半苦楚。

　　我们人生走到最后，终究是要自己走。

　　哪怕我们有人同行、有人相伴，

　　但每个人的人生目的、人生目标，从来都不一样。

　　就算是朝夕相守的伴侣，

　　也会有着和我们截然不同的人生追求。

　　我们都在奔赴自己想要的人生，

　　孩子是，伴侣也是，每个人都是。

　　婚姻只是一种社会制度：

　　它可以把两个人财产捆绑在一起，让彼此都能有份安心，

　　它也通过强制一夫一妻制，维护社会稳定。

　　但它永远无法保证一个人永远不变心，

　　也无法许诺你一定可以和这个人白头到老。

　　我们只有跟自己相处得好，才可能拥有好的婚姻

　　想要拥有白头到老的幸福婚姻，

　　从来不是靠运气，而是靠用心经营。

　　先学会好好爱自己，

　　修炼好自己的内心，

　　才有多余的温柔和爱，去善待身边的人。

　　做人，经营婚姻，

　　永远记住四个字：向内求，不向外求。

　　但凡想要改变别人、期待别人迁就自己，

　　不如先沉淀自己、改变自己。

　　修好自己的心，

　　才能过好这一生的婚姻与日子。