分手后，想挽回怎么和对方聊天

　　挽回需要的是不断地做正确的事情，不管是行动还是交流，对方提出分手后，你的一举一动都会影响到挽回的进度和效果，在挽回的过程顺利取得对方的联系，成功邀约后又该如何进行谈话呢?

　　最近也很多人问我：我感觉我不会和前任沟通，不会和前任聊天，不知道用什么话题聊，不是经常把天聊死，或者就是对方经常不回复，有什么办法解救一下呢。今天就和大家说具体说一下。

　　挽回前任其中最重要的环节莫过于聊天了，这个过程不仅重要，而且很难把握，心态的控制、情绪的关注，只要稍微忽略一点细节都会功亏一篑。

　　分手后两人的关系开始变得敏感尴尬，甚至可能互相拉黑不再联系，彼此心中还留有遗憾和抱怨，且一开始也会频频的回想过往的美好，挽回成功的话，如何一步一步的展开?

　　挽从关注对方的朋友圈开始，了解对方的近况和心理状态，然后才有机会去关心她、陪她聊天。

　　分手后和前任聊天需要注意些什么？

　　当然，切记谈论感情的事，不要过分暴露需求感。

　　分手之后很多男生才发现女孩的重要，满脑子都是感情的事，因此一复联就忍不住要讨论感情的事、希望能够和好，女孩不愿意就各种跪求示好、暴露自己的需求感，这样只会让人感觉害怕而远离，再次复联可就难于上青天了。

　　复联之后，你就把她当做一个普通的朋友，聊一些生活的话题，把自己放在跟她平等的位置上，发表自己的看法，也会让她认识到一个全新的你。

　　这个过程中，你要树立自己的态度，或者是树立一种小小的“威严”，让她不会轻易去质疑你，去责怪你，甚至是去考虑你会不会不开心，你的情绪是怎样的，这样就算达到了二次吸引的目的。

　　不要觉得终于复联了就有千言万语想要告诉她，于是就缠着她一直聊一直聊，直到把她聊烦了，你才发现自己话太多了。

　　成功的吸引不是你把所有的都告诉她，而是有所保留让ta对你产生浓厚的兴趣。

　　所以复联之后的聊天，要学会掌握好火候，该终止话题要舍得终止话题，毕竟来日方长，你可以每天想不同的话题跟她聊，但是一旦你一次把所有的都聊完了，基本上她也就没兴趣跟你聊下一次了。

　　因此还是控制自己的情绪，该收手时就收手。

　　从心理学的角度来说，人的记忆分为“外显记忆”和“内隐记忆”。外显记忆是我们平常理解的记忆，有迹可循；

　　而内隐记忆会在人没有发现的情况下记录下大量信息，尤其是不好的情绪记忆，然后在不知不觉间影响一个人的行为。

　　在感情中会发生一些小矛盾，当时两人都没有放在心上。

　　但实际情况却是：约会迟到一小时，他见到你之后还热情给你拎包，嘴上说着没关系但是内隐记忆已经记下来他因为等你而产生的小情绪。

　　次数多了之后他就会觉得：嗯，你这个人没有时间观念，不顾及别人的感受，相处起来会比较累。

　　慢慢的他会被内隐记忆记录下他的这个小情绪，并且这一个信息潜移默化中会影响到觉得不爱你整个人。

　　内隐记忆不可控，产生挽回难题：不信任

　　既然不信任，就会产生防备，所以，不管你说什么做什么，他都只会认为，你就是在纠缠他想挽回他。

　　所以，你发给他的信息，他不是没看到，而是选择性回复甚至不回复。反过来说，只要解决他对你的不信任感，解除防备心，他不回复你这个问题就解决了。

　　常规做法呢就是从他的兴趣爱好入手，可以是食物，运动，或者最近的看的电影。

　　几种前任最不喜欢的聊天方式

　　帮忙篇：

　　1，旅游的借口

　　就可以这样说，忙吗，有没有打搅到你，是这样的，我最近打算和朋友去桂林游玩，在网络上找了不少攻略，不过朋友觉得路线安排不太合理。

　　记得你之前去过桂林，能给我一些建议或者推荐一些好玩的景点或者好吃的地方吗？

　　2，学车的借口

　　你可以这样说，忙吗，没有打搅到你吧，是这样子的，我想报名一下学驾校的事情，因为自己第一次学不是很懂，也不知道该去哪里报名，收费这些也不是很了解。

　　记得你最近好像拿到了驾照，你有没认识这方面的人，能给我推荐一下吗，或者跟我说一下。

　　3，电脑的借口

　　可以这样说的喔：忙吗，是这样的我发现我电脑桌面的图标都没有了，不知道按错了什么，自己弄了一下也不行，感觉有点蠢，能帮我看看吗。4，学习的借口

　　你可以这样说，忙吗，是这样的，刚在做数学试卷，有一到题想了半个小时也想不出来怎么做，也上网搜了一下答案也找不到，记得你好像挺擅长数学的，能帮我解答一下吗

　　借口帮忙篇的有很多，老师就不一一举例，最好是根据你们的情况，找到最合适你们的，别一味套用。

　　如果对方对这些方面一点都不了解的话，你还强硬开聊，任谁都不会有什么好的热情回馈。

　　注意一点的是：他如果有回，客气说声谢谢就可以溜了。如果他有接下去回复，那就以平常心聊个四五回合就行。

　　如果他根本不回复你，唉，已经这么绝了，你确定还要挽回??

　　另外注意，不论是什么话题，都要客气、友善，不要凶巴巴的。

　　然后就事论事，讲完就溜!!（毕竟不是一两次聊天就能达到复合的，如果复合那么容易，你就不会被分手了）

　　礼物篇：

　　5，小物品借口

　　“我这里有个之前给你买的xx东西，我给你吧”。表现出你动机的单纯，真的只是想给他个东西而已。

　　然后看他态度，如果坚决不要，你就及时打住。如果他要，可以问要邮寄还是面交。6，网上购物借口

　　你可以故意在网上购买一些东西，然后装寄错地方了，可以这样说：忙呢，是这样的，我昨天在网上买了个洗面奶，不小心选了默认地址，寄到你那里去了。

　　如果你有空的帮我签收一下，你改天我有空过去拿或者你寄过来给我，或者你帮我拒绝签收了，让他原路返回去，麻烦了。

　　7，还钱的借口

　　如果对方在分手前不久帮你买过什么贵重的东西，或者你有借了对方的钱，还没有还的话，

　　你可以这样说：忙吗，是这样的，记得之前你帮我买过什么东西，我还没给你钱，今天我刚好发了工资，我给你转一下，转你支付宝还是微信呢。

　　8，送礼借口：

　　比如你今天出去了做饼干，如果你们现在的复联状态还不错，可以这样说：发两张你做饼干的照片。

　　然后说：自己第一次亲手做的饼干，你有口福了，要不要尝试一下本姑娘亲手做的饼干呢，给你寄一点。

　　爱好篇：

　　9，音乐借口：

　　可以分享一首你他比较喜欢类型的歌曲，然后这样说：对了，今天发现了一首，很好听的歌曲，我觉得你应该也会喜欢保证听完意犹未尽。

　　如果他很喜欢周杰伦的话，看看什么时候有周杰伦的演唱会，可以邀约一下：如果想让他出点钱的话，可以这样说。

　　对了，我朋友有两张周杰伦的演出票6折出售，看你平时挺喜欢听他的歌的，要不要帮你预订下来啊，顺便带上我去见识一下。