纠缠前任后，三步教你逆转局面成功复合

　　分手后，纠缠过前任之后，该怎么逆转局面，和对方和好如初？要是对方现在对你那是相当排斥，甚至已经产生厌恶了，这可怎么办？

　　别慌，接下来我就用三步教你搞定这种情况，一定要看到最后，这可是能帮你成功复合的超实用干货，不过前提是你得能控制住自己，并且坚持做下去。

　　咱先来说说，大家应该都听过“分手后千万不要去纠缠”这句话。说实话，这简直就是句最没用的“废话”了。

　　为什么这么说？你想想，那些真心想挽留前任的人，百分之九十以上都会去纠缠，这就是人性啊。

　　就好比你本来安安稳稳地谈着恋爱，突然毫无征兆地被分手了，换做是谁能一下子接受这种突如其来的变化？

　　大部分人挽回的路径通常都是先软后硬，一开始卑微求和，接着可能就纠缠起来了。

　　所以，那些说分手后要保持冷静、要断联、要答应对方要求的话，根本没几个人能做到。

　　这就跟你被人打了，别人告诉你不要还手，先警告对方再报警一样，没几个人能忍得住。

　　关键是现在我们已经纠缠过了，就像已经还手了，这可怎么办呢？

　　别着急，我们分三步走！

　　01

　　第一步，合理化你的纠缠行为

　　咱得跟对方说：

　　“我知道我纠缠你了，也给你造成了一定的困扰，可我真不是有意的。

　　我那是因为太爱你了，这都是太想挽留你这个对我来说无比重要的人的过激行为，是无奈之举啊。你对我来说太重要了，一想到你要离开，我就完全控制不住自己。”

　　我们得把这些真诚的话，用道歉的方式跟对方说，给他一个合理的解释。

　　虽然对方可能不会马上接受你的道歉，毕竟人家去意已决，但至少能让他明白你的真诚，知道你是能意识到自己问题的，不是无可救药的，这就够了。

　　02

　　接着就到了第二步，被动断联

　　目前来看，断联是唯一的办法了。断联能创造一个过渡期，为后面正确的挽回创造一个缓冲期。要是你直接换一种方式去求和，对方还是会压力倍增的。

　　所以，先缓一缓。

　　那断联多久？具体的细节得根据实际情况来计划。

　　比如说，如果你们分手的时候闹得很凶，那断联时间可能就得长一些；要是只是小矛盾引发的分手，断联时间就可以短一点。

　　在断联期间，你也别闲着，要好好调整自己的状态。你可以去做一些自己喜欢的事情，提升自己的生活品质，让自己变得更加优秀。

　　03

　　第三步，也是最关键的一步——改变期

　　这一步其实很简单，你把之前那些负面行为全部反着来一遍就行。以前你很卑微，现在就改成不卑不亢；以前老是骚扰打扰对方，现在就做到不打扰；

　　以前总是写承诺、求和的小作文，现在就用真实的行动来证明自己的改变。以前总是只看到自己的想法，现在要学会自我反省，认可、认同对方。

　　以前情绪不稳定，现在要让自己情绪稳定下来。然后把这些改变展示给对方看，这就是最简单、最质朴的挽回方式。

　　因为这些改变跟你之前形成了鲜明的对比，对方会觉得你真的变了，这就是信任的开始。不过这里要把握好度哦，过犹不及。

　　要是你一下子改变得太夸张，对方可能会觉得你很假。你要慢慢地、循序渐进地展示自己的改变，让对方一点点地重新接受你。

　　等你积累了足够多的改变和信任，就随时等待复合的窗口出现啦。

　　这里我给大家举个例子，之前有个小伙伴，分手后就一直死缠烂打，每天给前任发好多消息，又是道歉又是承诺，结果前任直接把他拉黑了。

　　后来他冷静下来，按照我们们说的定位去做。先给前任一段时间自由，自己也努力提升自己，学习新技能，改变自己的形象。

　　过了一段时间，他以一个全新的姿态出现在前任面前，前任对他的态度也有了很大的转变，最后两人成功复合。

　　宝子们，挽回前任不是一件容易的事情，但只要你按照这三步来，并且坚持下去，就一定会有希望的。加油呀，期待你们都能成功复合！