分手后最大的错误，就是用你自以为的方式去爱

　　分手复合最容易犯的一个错误，就是把自己的需求当成了对方的需求。

　　可能你们吵架分手之后，你一直送东西，一直去聊天儿，一直表真心，一直建立联系，这些行为其实第一受益人都是你，这些都是你为了自己的难过所发起的行为。

　　你不是在满足对方的需求，而是在满足自我需求，甚至对方都开始回避，开始逃了，开始害怕了。

　　你还在固执己见，觉得对方就是没有明白你的真心，一直追着人家，一直打扰人家。

　　很多时候对方就是想静一静，对方就是想要一个独立的，不受你影响的自由空间。你但凡有一点为对方的处境考虑，都不会这么直白的把“自己的需求”放在对方之前。

　　无论是恋爱相处，还是分手复合，其实都是一个你给对方传递感受的过程。感受状态好，对方就愿意和你沟通，感受不好，对方就拒绝和你沟通。

　　你不能否认的是，既然对方和你分手了，就说明你在这段关系里给对方的感受是不好的，舒适感是崩塌的。

　　高频率轻松的聊天确实可以培养舒适感，但是聊天的时间也有主次之分，分手初期你就幻想通过高频率聊天来复合，那显然是无稽之谈。

　　有很多人几个小时不找对方聊天，就觉得两个人关系走远了。

　　但换个角度，除了那种话很多的人，大部分人也不是每天都有很强烈的聊天欲望吧？

　　高频率的聊天，满足的其实只是你内心的安全感，是满足你的需求，而不是满足对方的需求。

　　在你的潜意识里，找对方聊天，代表着对方有回应，对方有回应，代表着他还能回复你，对方回复你，代表着你知道对方在做什么，也就满足了自我安全感。

　　所以不要打着“有效沟通才是情侣相处王道”的幌子，来满足自己的安全感，把自我需求放在第一位的人，永远只是爱自己，表达的爱意也不过是自我感动罢了。

　　你要做的就是尊重对方，不要冒犯对方的生活。

　　对方觉得分手是正确的选择，你就不要想着必须矫正人家的想法，你又不是机器洗脑，你越是说服对方，对方就越觉得你不依不饶，和你分手真是太对了。

　　对方对于分手的态度是人家的看法，看法和态度本身就不存在对错，你有你的看法，人家也有人家的看法，这个时候你应该把更多的注意力，放在自己的情绪上面。

　　我遇到过这么多分手的情侣，发现最大的阻碍真的不是对方的态度，而是自己的情绪。

　　自己的情绪一差，马上就开始胡思乱想，越害怕什么就越觉得会来什么。

　　他怎么还不回复我？他会不会还在讨厌我？是不是已经把我忘了？他是不是现在还有防备？这种纯属庸人自扰自乱阵脚。

　　这一乱，你就会开始感到惶恐，一惶恐就什么都不顾了，包括对方的感受，现在你就是这个世界上最着急的人，根本不管对方的需求。

　　而是把自己的安全感放在了所有人的前面，你必须控制这方面的自我怀疑和自我否定，不然你的情绪需求，反而会大于你的和好需求，这样就本末倒置了。

　　你要清楚一件事情，对方现在不想要你告诉他：你有多爱他，他只想要你不要打扰他罢了。