掌握四问四答 让ta回来找你

　　每个人都有心目中的完美爱人，其实都是在寻找接近完美恋人的另一半。

　　在挽回这件事上，你首先要明白前任的偏好对象，但如果你感觉到迷茫，那也要请记住，作为伴侣去满足对方所需。

　　当然，在此之前，我先强调个原则。

　　女挽男，要满足男生对于女友的内心需求：被崇拜、被认同、被理解、被需要。反过来的需求就是：被保护、被理解、被爱等。

　　当你感到迷茫的时候，不妨问问自己：对方现在需要什么，ta一直以来长久需要的又是什么。

　　通常来说，在挽回期间，没拉黑没不可调和矛盾，对方一直在不温不火的试探，往往只有一个原因，就是你没有给足对方满足感和安全感。

　　导致对方不敢表现出对你还残留的需求感，事实上，分手后你们之间的很多交流和试探都是没有必要的。

　　之所以还存在交流与试探，是因为彼此之间还有情感需求，不管前任多么绝情，对你抱有情感需求都是正常的，即便对方很讨厌你，ta肯定也动过复合的念头。

　　所以没有必要怀疑前任对你的态度，无事不登三宝殿，所有的联络都是建立在需求的基础上，而挽回就是在合适的时机匹配对方的需求，重建亲密感。

　　怎么挽回才最有效，几个问题带你一起详细分析

　　1.什么是合适的时机？

　　2.对方喜欢的到底是怎样的前任？

　　3.对方当下的心理活动

　　4.挽回中怎样正确处理对方的负面情绪？

　　01最合适的时机

　　一定的时长配合情绪的高峰。

　　挽回行动是比较挑时机的，合适时机成功率高，不合适时机可能会把对方推远。

　　比如在刚刚分手的时候是不适合进行挽回的，两人都需要一些时间去冷静，一般不低于一个礼拜。

　　不过也有些人不以为然，怕彻底无法挽回就马上做出动作。

　　其实这种想法是完全错误的，在实践当中，马上进行挽回的人往往会得到对方这样的反馈：你还是先冷静一下吧。

　　那在情绪高峰上，我们也得把握时机。

　　有很多人并没有去抓这个情绪的规律，看到对方生气了马上去安慰，对方排斥拒绝的时候雪上加霜的挽回，却在对方高兴的时候陷入自我怀疑。

　　其实挽回是一个理性的过程，主要去弥补那些因过于感性造成的错误。

　　在对方情绪曲线上升的过程中发力，在对方情绪曲线下降的过程中冷却，这个冷却的时间正好可以用来提升自我，以便在下一个情绪高峰点来临时更好发挥。

　　02对方喜欢的到底是怎样的前任

　　复合的先决条件，就是满足对方择偶需求，当然这个择偶要求没有统一的标准，颜值、才华等一系列喜欢都可以称之为：我喜欢你的优点，也能接受你的缺点。

　　所有的复合，都需要从这两方面着手，展示对方喜欢的那部分优点，以及改变ta所不能接受的缺点。

　　吸引跟优点有关，但分手必然跟缺点有关。

　　分手意味着，你身上有ta难以接受的缺点，这个缺点让ta没有办法继续与你在一起，看不到你们的未来。

　　在复合期间对方更重视相处下限，是ta对你缺点的容忍度，而不是吸引力上限。相处下限决定以后的相处质量，ta要感觉到不会重蹈覆辙，才敢考虑复合。

　　特别是分手后，你们变成了前任关系，在这个身份之下，对方喜欢的肯定不是一个给ta添堵的前任。

　　03对方当下的心理活动

　　一部分旧情，一部分否定。

　　既不排斥亲近，又拒绝复合，前任的这种表现其实是很正常的。

　　你要明白，即便是对方主动提出的分手，ta依然会难受，毕竟任何人在面对分离都会感到焦虑，因为对方同样也失去了自己爱的人。

　　爱是不会那么快就消失的，ta仍然会关注你的现状，会跟你客气的聊天，你甚至能感觉到ta似乎对你还有点心思。

　　但现实，因为相处期间发生了太多的矛盾，这种拉锯已经在你们之间出现了无数次，假性分手多了才形成现在的真性分手。

　　所以，前任已经不相信你了，在你没有改变之前，你们是不可能有美好的未来的，ta只能拒绝复合。

　　另一方面，ta因为无法回应对方的爱，会觉得在伤害对方，心存愧疚感。对方越想挽回就越想逃，不想给对方期待，所以只好拒绝，甚至会选择拉黑删除。

　　有时候，我们可以刺激对方的愧疚感，让ta增加一些情感付出的成本。

　　我们也要直面矛盾，改变自我，配合对方的情绪规律，把每一个挽回的动作效率最大化，亲密感就会像网被一步步织好。

　　04挽回中怎样正确处理对方的负面情绪

　　在挽回期间，我们要坚持铺垫舒适感，但还是会不可避免的遇到对方的负面情绪反复，但也不要过于焦躁，你只需要做好一件事，那就是正确的处理对方的负面情绪。

　　不少人在最后的过程中受不了对方情绪反复而功亏一篑。

　　所以在挽回中后期，能够有效处理负面情绪是非常重要的。不只是说对方的否定排斥，还包括对方一些毫无反馈的时候。

　　例如，有一段时间你无论你怎么对ta，ta都没什么反应，不接受不拒绝，这很容易让心态不好的人打退堂鼓。

　　但是这时候虽然没有反馈，但基本上是对方已经在有很大的动摇，只是不知道该如何面对你了，ta的犹豫反而意味着你已经成功了一大半。

　　面对ta的负面情绪，你需要做的是：坚持。

　　坚持不懈的找方法打开对方的壳。

　　无论是谁，其实都会从自身感受出发去想问题的，你诉说自己心情，ta能理解吗？理论上讲，ta现在只重视自身的感受，你跟ta说再多你的感受有什么用呢？

　　说句扎心的话，前任会觉得“关我屁事”。

　　你要向对方表达：我能给你什么让你更有安全感，我能给你提供什么样的相处体验，而不是说我现在很需要你为我做什么。

　　我们对爱情的需求说到底很简单，无非就是找一个能一起哭，一起笑的人，ta喜欢我的优点，也能接受我的缺点。