情感高手告诉你：这八种情况千万别断联

　　后台收到一条长达八百字的分手小作文，最后问我一句：我这是不是只能靠断联才能有机会复合？其实不是所有情况都要断联。

　　断联有时候只会让你的情况更加糟糕，甚至让你的挽留几率彻底为零！

　　因为在过去几年的咨询里面，我碰到过太多太多被断联耽误事的同学了，所以今天在这里.

　　我打算把这一板块详细讲一下，盘点几种不适合断联的情况，希望可以帮你们避免不必要的损失。

　　如果你的情况比较特殊，也可以来后台问问我，我帮你大致分析一下挽回思路。

　　01

　　一、已经被前任拉黑联系方式

　　无论是被拉黑了常用的联系方式，还是被拉黑了所有的联系方式，你的情况都是不适合断联的。

　　不要抱有侥幸心理，觉得自己还剩下一些联系方式，就去断联，这样大概率只会让你慢慢失去更多的联系方式。

　　从心理学角度来说，当你被伴侣拉黑了某种或多种联系方式，说明你们之间已经产生了情绪对抗，而这种负面的情绪效应是很难自发消除的。

　　这时候你的断联只会把你们的挽留战线拉长，没有其余任何作用。而情绪对抗随着时间的推移，是呈直线型上升的。

　　也就是说，对方把你拉黑了，你越是晾着对方，对方的负面情绪只会愈加累积。当你断联超过15天之后，对方的情绪对抗会呈现飞速增长。

　　而一个月之后，对方会带着这种情绪对抗慢慢地忘记，这就是为什么很多人断联之后再去联系，对方态度往往都更加冷淡了。

　　02

　　二、因为现实原因导致分手的

　　现实原因也称为不可抗力原因，比如彩礼问题、经济问题、异地问题等等这一类。为什么我要将这一类称作不可抗力？

　　因为这一类问题往往很难解决。

　　我一直说，不管你请再好再专业的咨询师，都很难帮你解决现实原因导致的问题，主力还是在你自身。

　　这也就意味着，这类问题咱们认真去解决都很难有突破口，你断联，难道这些问题就可以自发消失吗？

　　在我的观念里，这种情况是最不适合去断联的。

　　因为这方面的原因往往会导致对方身心俱疲，而你的断联正好能给了对方一个放松的突破口，同时问题还保留下来，那就更不可能挽回了。

　　03

　　三、在沟通过程中突然被拉黑

　　那问题就很明确了，沟通方式不当导致对方情绪抵触下作出的行为。

　　也许你想说，给对方一些冷静的空间，但是对方是因为你错误的沟通方式而拉黑你，难道断联就是正确的沟通方式吗？

　　当对方在沟通过程中拉黑你时，你的断联行为对对方来说无疑是一种变相的冷暴力。

　　04

　　四、已经尝试过死缠烂打、消息轰炸

　　这也是我最常遇到过的情况，因为曾经死缠烂打，没有获得效果，所以选择断联。这无疑是走了两个极端。

　　站在对方的角度来看，这样的行为都不是正常人类行为：要么不发消息，要么一发发一堆。这谁受得了？

　　而你的断联行为，也绝对不可能弥补你的消息轰炸带来的伤害。

　　可能对方会因为你的断联而获得短暂的安宁，但同时也更加会让对方觉得：你不在的日子真的很好，好像你除了消息轰炸，其他的什么都不会。

　　这是一件很可怕的事，当你的伴侣认为你维系感情的唯一方式，就只是消息轰炸的时候，你在对方心里的情绪价值就已经接近于零。

　　如果对方冷静下来之后认真想想，对方可能觉得你甚至都不愿意为了这段感情而改变一下，那他对你的印象也会更加糟糕。

　　05

　　五、前任多次回避消息

　　这里我要强调一点，对方回避你的消息，不是再也不想看到你的消息，而是想获得更佳的对话。

　　因为如果真的不想有你的任何消息，全部拉黑就可以了。二十一世纪了，智能时代，没有人会忘记拉黑一个自己讨厌的人。所以你的断联只是浪费了一个不错的机会。

　　我一直说，只要联系方式还保留，就应该竭尽所能的，去采取一些改善沟通的方式去进行挽回。

　　06

　　六、前任态度极度恶劣

　　碰上这种情况，我建议用降低交流次数来代替断联。

　　因为断联在情感修复里是无可奈何下的一个极端操作方式，对方态度恶劣，但是都这么厌恶你了，为什么不直接拉黑呢？很有可能对方只是还处在情绪发泄阶段。

　　很好理解，就像女生在恋爱中会多次提分手一样，多数不是真的想分手，而是借此来让对方感受到恐惧，以及一点点的报复心理作祟。

　　男生其实也一样，当情绪还未磨平之前，对你的态度，很有可能也是他的一种情绪宣泄，而你的断联直接将对方的宣泄口关闭了，再谈挽留，只会更加难。

　　07

　　七、触犯对方底线与原则

　　比如说你是过错方，还有那种触及对方原则底线的事，这可以说在感情里是比较严重的情况了，对方的情绪肯定是委屈的。

　　我个人觉得这样的情况下，你是没有立场去断联的，我举个例子：你的伴侣出了轨，触犯了你的原则，在挽回你的过程中对方选择了断联。

　　这种情况下你的心情是什么样的呢？委屈？不解？不甘？种种复杂情绪糅杂在一起，就是我所要表达的意思。

　　如果你是过错方，你还选择断联，那么只会徒增对方心中的委屈。别说挽留了，估计用不了多久，对方就会决定彻底离开你的。

　　毕竟我一直强调，挽留这件事，得时时刻刻站在对方的角度去思考问题。

　　08

　　八、对方并无过错

　　我一直认为断联是一种对感情的互相折磨。

　　对于想挽留的那一方，断联会让你在思念中越来越痛苦。对于受伤的那一方，断联无异于一种变相的冷暴力。

　　而断联，只会把本来还有可能的你们越推越远。尤其是对方本身无过错的情况下，你的断联只会让他离你越来越远。

　　如果你符合以上我说的条件，请不要轻易去尝试断联，不要把你们的情况变得更加糟糕了。