一定要学会给前任施压

　　我跟我前任现在能闲聊，能开玩笑，平时还能互相点个外卖，但就是感觉氛围不太对，我一前进他就后退。

　　我原地不动的话，他好像又时不时的来撩拨我，都聊了快三个月了，真的太煎熬了，我是不是要凉了呀？

　　能闲聊三个月还无法关系升级的，这不妥妥的备胎吗？

　　给这位可怜的小伙伴一个建议，你现在要要么刺激推拉对方的情绪，推进关系，要么就直接放弃吧，战线拉的太长了。

　　我不止发现这么一例情况，也有其他小伙伴遇到过类似的问题，我今天直接单开讲一下。

　　复合中跟前任能保持良好沟通是个好事儿，但是千万不能长时间的闲聊而不推进关系，否则最后大概率会沦为备胎。

　　我还是先分析一下原因，然后再给出不同情况的解决方法，认真听。

　　从闲聊到最后沦为备胎，中间一定是一个递进的过程，正常来说分手初期我们会无法控制本能的进行一个纠缠对吧？

　　一段时间之后，部分人会恢复一个基础联系，不管是你找他还是他找你，哪怕是断断续续的。

　　这都是个正常现象，说明对方对你也是有某种需求的，你对他来说还有着某种剩余价值。

　　或者是对方处于分手后的戒断反应，对你的依赖感还没有完全消掉，又或者是身边还没有其他更合适的新欢，所以就跟你聊聊。

　　看似是个很好的窗口。

　　用好了能升级关系，但如果战线拖长了，只会无限的消耗你自身的剩余价值，所以你会发现闲聊一段时间之后，对方对你的反馈程度越来越弱了。

　　不自觉的就进入了备胎的范围，只能聊天儿，不能提复合，因为不用跟你复合，也能享受到你的好处，还不用承担情侣身份带来的责任。

　　这就是人性，不过对方肯定不会承认的

　　他可能并没有想把你做备胎，但是他会下意识的对关系进行一个基本保留

　　这个行为本质上就是想让你成为他的一条退路，一旦你到了对方的待定席位上，你就很难再去施压复合了。

　　我们怎么去沟通才能避免沦为备胎？

　　很简单，就在你分手的前半个月里，你可以去纠缠，大胆的去宣示你的情绪，只要不搞什么恶性纠缠就好。

　　如果对方的情绪持续恶化，你就必须要停止了，严重的时候还需要切断一下联系去进行博弈。

　　如果对方说愿意跟你做朋友，这个阶段你可以跟他闲聊，但是记住，我们是有目的的聊，你要故意去培养对方跟你聊天的黏性，闲聊的过程中，适当的推拉一下对方的情绪。

　　放大他对你的需求感，甚至适当的时候你可以故意刺激他一下，让他在各方各面离不开你，加大对你的依赖性。

　　如果反馈稳定的话，最长不超过40天

　　你们之间就可以利用见面的机会发起复合。但是如果你发现他一直躲着你，或者一会儿消失，一会儿出现，一谈感情就回避。

　　那你的闲聊时间最长最长不能超过一个月，如果说还不到一个月的时候，他的情绪就已经开始崩溃，反馈减弱。

　　你就绝对不能再继续闲聊了，你需要找机会加强刺激，温水煮青蛙，这一招已经不行了，如果前期你给他铺垫的情绪足够让他对你产生依赖感。

　　你这时候可以适当的制造一下失去感

　　或者用异性来刺激一下他，对他进行施压，一旦他无法接受你离开的可能性，就会产生情绪化的行为，我们的目的是什么？

　　就是要突破他的情绪舒适区，甚至你也可以忽冷忽热，时不时消失一下，逼着对方给你反馈。

　　但对方如果一直长时间的不冷不热，无动于衷，你就后撤，直接进入博弈阶段，一定要通过行为告诉对方，你的底线是什么？

　　不要让他有给你做备胎的机会。

　　所以我常常告诉大家，不破不立，破而后立。把对方的侥幸心理拉下去，你才有重新平等对话的可能。