90%的复合，都死在了这三件事上

　　最近刷抖音，刷到好多讲"挽回黄金期"的视频。

　　说什么断联超过七天就没戏了，说什么分手后三天内是最佳复合时机，说什么只要用对方法，90%的分手都能挽回。底下评论区一片哀嚎，全是刚分手的人在问"我已经断联五天了还有救吗""他把我拉黑了怎么办"。

　　看得我有点感慨。

　　说实话，我见过太多人，分手本身没把他们怎么样，挽回的过程反倒把自己折磨得人不人鬼不鬼。

　　本来分手只是一段关系的结束，好好收拾心情，该干嘛干嘛，过段时间也就走出来了。结果非要去挽回，今天发小作文，明天堵楼下，后天找朋友说情，把自己的尊严踩在地上，最后对方没回来，自己先垮了。

　　花镇情感去年有份数据，90%的冲动型挽回，因为操作不当，直接把假性分手作成了真性离别。

　　说白了就是，本来对方只是一时气头上说的分手，你一顿猛操作，反而把对方推得更远，最后真的分了。

　　今天就跟大家聊聊，分手后最忌讳的三件事。如果你正在经历分手，又或者你身边有人在走这条路，不妨看看。

　　第一件事，疯狂发消息、打电话，轰炸式求复合。

　　这是绝大多数人分手后的第一反应。对方一说分手，你瞬间就慌了。微信一条接一条地发，从一开始的质问"你为什么要跟我分"，到后来的讨好"我错了我改行不行"，再到最后的卑微"你别不要我好不好"。

　　消息不回就打电话，电话不接就换号打。对方拉黑你，你就找共同朋友传话，甚至直接跑到人家公司楼下、家门口去堵。

　　你觉得这是在乎，是深情，是在努力挽回。

　　可在对方眼里，这就是骚扰，是压力，是纠缠。他本来只是想冷静一下，结果被你逼得喘不过气，最后只会更加确定：跟你分手是对的。

　　我去年接过一个读者的咨询，女生跟男朋友吵架分手，分了三天，她发了三百多条消息。从一开始的争辩谁对谁错，到后来回忆过去的美好，再到最后说自己活不下去了。

　　男生从最开始还回两句，到后来直接拉黑。女生崩溃了，问我他怎么这么狠心，难道以前的感情都是假的吗？

　　我让她把自己发的消息从头到尾看一遍。她看完沉默了半天，说，要是我是他，我也烦。

　　三百多条消息，翻来覆去就是那点事。情绪反反复复，一会儿指责，一会儿讨好，一会儿放狠话，一会儿又求原谅。换谁看了都头大。

　　真的，分手后最掉价的行为，就是死缠烂打。你越追，对方越逃。你越卑微，对方越看不起你。

　　感情不是靠求来的。靠求来的复合，早晚还会分。因为问题根本没解决，只是你靠委屈自己暂时留住了这段关系而已。

　　第二件事，动不动就翻旧账，拿过去的付出来道德绑架。

　　很多人挽回的时候特别喜欢说一句话："我为你付出了那么多，你怎么能说分就分？"

　　"我跟了你四年，最好的青春都给你了。"

　　"我为你辞了工作，来到你的城市。"

　　"我为你做了那么多事，你凭什么跟我分手？"

　　说这些话的时候，你觉得自己特别委屈，特别不值。你以为对方听了会念旧情，会心软，会回头。

　　可实际上，对方只会觉得更累。

　　当初的付出是真的，曾经的好也是真的。可感情走到分手这一步，肯定是积累了太多的失望和矛盾。这时候你翻旧账，不是在唤醒他的爱，是在给他增加负罪感。

　　人都有趋利避害的本能。你越让他觉得愧疚，他就越想逃离你。因为跟你在一起，他就会想起自己"对不起"你，这种感觉太难受了。

　　而且说句不好听的，所有的付出，当初都是你自愿的。

　　没人逼你辞工作，没人逼你远走他乡，没人逼你掏心掏肺。你做这些的时候，也是因为你愿意，你开心，你觉得值得。现在感情没了，就拿这些出来算账，其实挺没意思的。

　　好聚好散四个字，说起来容易，做起来难。但越是难的时候，越要保住自己最后的体面。

　　真的，别拿付出去要挟对方。要挟来的不是爱，是怜悯。而怜悯，从来都留不住人。

　　第三件事，断联断得稀里糊涂，复联又复得莫名其妙。

　　现在网上好多人教"断联挽回法"，说分手后先断联一段时间，让对方冷静，也让自己提升，然后再复联就能复合。

　　道理是这么个道理，但很多人根本做不对。

　　有的人断联三天就忍不住了，一会儿发个朋友圈试探，一会儿找个借口发消息。断也断不彻底，联也联不自然，反而更尴尬。

　　还有的人断联了大半个月，一上来就问"你最近还好吗""我们还能做朋友吗"。对方不冷不热回两句，他就又开始上头，又变回之前那个患得患失的样子。

　　说白了就是，断联只断了联系方式，没断心里的念想。表面上不联系，背地里天天翻人家朋友圈，看人家动态，琢磨人家每一句话是什么意思。

　　这种断联，断了等于没断。

　　还有更离谱的，断联期间什么也没改变，既没提升自己，也没想清楚问题出在哪。时间一到就急着复联，结果一开口还是老样子，对方凭什么跟你复合？

　　复合不是靠断联这个形式，是靠你真的想清楚了问题在哪，真的有了改变。不然就算和好了，也还是会因为同样的原因再分手。

　　我见过太多分分合合的情侣，每次分手都是同样的原因，每次复合都是因为舍不得。到最后折腾个三五次，感情全磨没了，连最后的好印象都不剩。

　　其实啊，分手后真正有效的挽回，从来都不是去追着对方跑。

　　是你先停下来，好好看看这段感情到底出了什么问题。是性格不合，是沟通有问题，还是现实因素解决不了？想清楚这些，比发一百条小作文都有用。

　　如果问题能解决，你也愿意改，那等双方都冷静下来了，好好聊一次。能成最好，不成也没遗憾。

　　如果问题根本解决不了，那我劝你及时止损。有些感情，走到头了就是走到头了。再纠缠，再努力，也没用。

　　说实话，我从来不觉得分手是什么天塌下来的事。

　　两个人在一起的时候真心对待过，分开了就好好道别。没什么对不起的，也没什么可遗憾的。人生那么长，有人陪你走一段路，已经很难得了。

　　没必要非要纠缠到两败俱伤，把曾经的美好都耗光。

　　更没必要为了一个要走的人，把自己弄得人不人鬼不鬼。饭也吃不下，觉也睡不着，工作也做不好，整个人像丢了魂一样。

　　真的不值得。

　　你要记住，分手失去的只是一个不爱你的人，不是你的全部人生。该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该搞钱搞钱。你把自己的日子过好了，比什么都强。

　　等你过段时间再回头看，就会发现当初那个要死要活的自己，特别傻。

　　没有谁离不开谁，也没有什么坎是过不去的。时间会帮你筛选掉错的人，也会把对的人带到你身边。

　　在此之前，好好爱自己。比什么都重要。