你离复合只差一场真正的断联

　　有时候你离复合可能真的只差一次断联，就拿我上周后台收到的一条私信来说：

　　我们分手快一个月了，期间一直没有联系，他也没有找我，我是想挽回的，但是又觉得现在主动联系更会让他反感。

　　只能时不时的发发朋友圈让他知道我的生活，也在尽可能的让自己忙起来。

　　但是又很怕把感情彻底拖没了，我现在应该维持这个状态，让自己越来越好，等他主动来找我吗？还是说等断联时间够了，我再去主动找他？

　　所以今天咱们就再来聊聊断断联这件事儿

　　其实断联产生的效果是因人而异的，有一部分人确实需要完全切断联系，但更多的一部分，是切断直接联系途径就够了，然后结合你的铺垫尝试间接沟通，展现自己的改变。

　　而且断联多长时间，也要看你们的感情修复程度，对方的接受程度，以及你们的感情深厚程度等等，都有关关系的，有的人根本就不需要断联。

　　所以我总结了几个断联模板，给大家做一个基础参考，千万不要生搬硬套，不看自身情况就随便瞎胡搞，毕竟每个人情况都不一样。

　　01

　　第一种：情绪化分手

　　一般建议是断联3~5天就够了，不能太长。

　　如果你能确定你们是假性分手，就是我们讲的情绪化分手，对方只是想让你有所觉悟，或者对他多一些在乎，多一份付出。

　　那这时候断联3天5天，稍微冷下他，让他察觉到你的重要性。因为对方对你有很深的期待和爱。

　　如果这时候断联消失太长时间，对方会觉得你并不爱他，从而导致这份感情产生更深的误解。

　　02

　　第二种：情感疲惫导致分手

　　这种情况其实是不建议断联的，千万千万要慎重，这类分手大多是情感环境中的交流不畅，对方内心压抑，矛盾积累的比较多。

　　这就需要对挽回环境和情感环境进行十分专业的分析，并根据对方性格特征，来针对性的降低否定值。

　　所以对于这种分手情况，一定不要操之过急，更不要盲目实施挽回断联，要根据对方的情感回馈来决定下一步。

　　并且根据矛盾的不同进行针对性铺垫，缓解对方心理上的不适，帮助对方消化负面情绪。

　　03

　　第三种：三观不合而分手

　　不过三观不合有真假之分，比如说你喜欢喝咖啡，而你的另一半觉得白开水就很好，健康。

　　在一起后俩人也没有为了对方而改变，这不叫三观不合；你喜欢喝咖啡，而你的另一半觉得你就是在浪费钱，装有钱人，这叫三观不合。

　　如果是真性三观不合而分手，对方的态度又十分坚决，对方又是铁了心的要走。想要挽回对方，那么挽回跨度时间会偏长，断联时间可能会更长，也许需要半年时间。

　　因为三观是五年十年养成的习惯，改变自然不是一朝一夕的事情，不经历时间沉淀是做不到的。

　　这种情况我会更建议大家权衡利弊一下，到底要不要挽回，他值不值得你挽回，毕竟时间久，成本高，你也会很累，最后的结果也是未知的。

　　如果是假性三观不合而分的手，那么断联时间可以适当缩短，1周到1个月左右就够了。

　　因为你们的问题在于理解和沟通的偏差，断联只是为了给双方冷静的时间。你们要解决的问题主要是沟通以及接受彼此的差异化，不需要断联太长时间。

　　04

　　第四种：新欢介入导致分手

　　咱们先不论对错，单纯就事论事，这种情况如果选择断联，不建议太久，最多半个月。

　　因为断联时间太长，对方可能会因为心灵空虚，而选择把你们的感情全部埋葬，彻底的移情别恋。

　　这段时间也给你一个思考时间，看自己到底要不要去挽回。

　　所以如果你发现一两个星期对方都没有和你联系，这个时候你就要考虑改变你的策略。毕竟如果你不想失去他，那么就要学着调整策略，主动出击。

　　05

　　第五种：家庭原因，父母不同意导致分手

　　这种情况断联一个月就足够双方冷静了。不要断太久，当父母对这份感情不满，态度不被动摇的时候，对方可能会产生退缩，所以你们可以先尝试断联一个月。

　　如果一个月后，你发现你们的爱并没有被削减，还是想和对方在一起，那你就果敢的表明立场，大胆的争取这份爱，并通过正确的展现方式，来证明自己的选择是正确的。

　　相信父母亲人看到你们的坚持，心里也会重新考量一下，毕竟他们是过来人。

　　06

　　第六种：异地恋，异国恋的原因而分手

　　断联期最长不超过三个月，既然你们无法改变两地分居的事实，就需要慎重考虑。

　　彼此可以约定一到三个月为限，如果三个月内想明白了，觉得你们不适合在一起，那么将来就不用考虑挽回。

　　如果三个月后还是爱着对方，那么就要坚定和对方在一起的信念，或者进行一些个人的工作调整，想办法往一起凑。

　　毕竟两个人将来还要面临家庭的问题，包括孩子的问题，经常两地也是不现实的。

　　最后我想说：前任会主动回来找你，那绝对是因为他在分手之后的日子里捕捉到了一些信息，他认为你是值得的。

　　比如说你的生存价值，也就是独立能力，或者是繁衍价值，也就是自身硬件，又或者是陪伴价值，也就是恋爱体验，这三大价值中至少有一样能够达到前任的标准。

　　如果一样价值都不具备，那除非你能够在断联期间培养出这么一种特质，不然的话，断联再久，前任也不会主动找你。

　　所以断联只适合在某种特定的情况，更多时候是为了降低需求感缓和关系，有些人分手之后会过度纠缠、拉高需求感。

　　在分手的伤痛中无法自拔，以至于完全不知道如何利用自身优势挽回前任，这种情况就要断联；

　　有些人谈恋爱期间各种毛病，前任受不了提出分手，这时候前任已经在心里给你打下“不能交往”的标签，并且对你开启防御机制，这种情况要断联；

　　有些人是因为现实问题分手，比如异地恋，这种多半是属于缺少恋爱体验而分，这种分手其实是预谋已久的，提分手的一方可能会相对比较淡定，这种情况就不能断联；

　　又或者异地恋的时候其中一方由于缺乏安全感，常常各种作，另一半无奈提出分手，这种情况要断联。

　　当然实际情况没有我说的这么简单，但如果分析得出的结果是需要断联的话，那就务必要断联。