前任回避问题，抗拒复合

　　明明我只想跟他复合，为什么他对我的指责越来越多，怨气越来越重，情绪越来越抗拒呢？是我做错了什么吗？

　　我跟你们说一个在亲密关系里很残酷的

　　执着定理

　　执着定律，你越想快速的解决一个问题，往往会衍生出更多的问题。

　　这个情况一般会发生在感情出现矛盾，对方想要结束关系，在他不断的回避问题，而你却想要和他继续在一起的情况里。

　　通常来讲，你越想快速的回到亲密状态，对方躲避和抗拒的就会越来越严重。因为执着的本质是一个人在侵犯他人的边界感。

　　只要他的状态是回避的，那么不管你做的多少，多的对错，他的负面情绪都会不断加深，咋怎么做才能缓解紧张关系，拉进彼此的距离呢？

　　首先最重要的是停止追问，调整当前的追逃模式

　　先从心理空间上满足他当下想要冷静的需求。

　　等你们彼此都从高度紧张的关系状态中缓和下来的时候，这个时候才是再次建立联系的开始。

　　你要知道，他躲着你就是因为你和他的诉求是不一样的，很可能你所谓的沟通是单方向的。

　　你希望通过一次沟通，让他明确给你一个回复，但是对方现在情绪也是混乱的，不想跟你和好，但是又做不到狠下心完全把你逼退，只能越来越回避你，这样就得不偿失了。

　　所以你要接受当下的关系状态，尽快的找回对自我生活的掌控感。

　　要直面问题，真正引发对方回避的核心问题是什么

　　接下来你才能够和他在进行互动的时候，减少彼此的沟通成本。

　　回想一下，你们之前的每一次吵架，可能很多时候两个人都是在自说自话，不断的试探和攻击，最后两个人都身心疲惫。

　　所以你现在要做的，不是去告诉他你有多么的不舍，而是尽可能的保持情绪平稳的状态，你要让他看到：你正在用平和稳定的状态来解决问题。

　　而现在当前的状态里，你有自己的生活，有自己需要去做的事情，如果他找你，你也能够落落大方的承接住，不故意的冷漠，也不过度热情。

　　到了这里，他会开始产生失去感，主动权渐渐的就回到了你的手上。

　　强调一点，勇敢的表达，不要害怕失去

　　一旦你害怕失去，就会衍生出恐惧、不安、卑微以及小心翼翼的状态。

　　没有人会尊重这样的你，所以你大可以在这个阶段重新做回你自己。

　　一方面你专注于自己的生活，也敢于表达自己对他的欣赏，承认自己有做的不够好的地方，这种进退有度的松弛感，会再一次引发他对你的期待和好奇。